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汗の臭いが気になる方へ

汗の臭いが気になる方へ

汗ばむ時期になると心配な方も少なくないのではないでしょうか。

 

そうです、それは、汗による臭いです。
特に多いのが「ワキ汗」

 

ワキ汗でワイシャツにクッキリわかる汗あと。
汗だけならまだしも、強烈な臭い付きのワキ汗には、困らせられる方
多いのでは・・・

 

脇だけに集中して汗をかく場合、まず疑われるのが「多汗症」です。

 

多汗症の特長は、自律神経系の1つである
交感神経の失調によって、突然多量の汗が噴き出る疾患です。

 

汗をかく部位は、脇・手のひら・足の裏・顔・頭部等です。
汗は、常にかいている状態ではなく、
かかない時もあり、かく時は突然多量の汗が出る病気です。

 

臭いのキツイ「ワキ汗」で悩んでいる方に、まずやっていただきたいことは。
生活習慣、特に食習慣の改善です。

 

日頃、ジャンクフード、インスタント食品、動物脂質を
摂り過ぎている方なら野菜中心の食生活に変えてみるのも
強烈な臭いのワキ汗を改善する方法としてはお薦めです。

 

汗には、体温調整の役目もあり、制汗剤に頼り過ぎるのもよくありません。
汗自体は、元々臭いの無い場合が殆どで、
汗臭くなるのは、脇表面の雑菌の繁殖による場合が原因です。

 

汗をかいたら、こまめに拭きとったり、
できれば汗のついたシャツは着替えるのがベストですが
外出中には、シャツを着替えるのも難しいので

 

そのような方には、脇汗パットがお薦めです。
これならすぐ取り替え可能です。

 

スプレー等で消臭する場合は、殺菌効果のあるスプレーでないと
効果はありません。

 

雑菌の繁殖ですぐ臭いが発生するからです。

 

また汗を気にするあまり、水分摂取を控えめにするのは
かえって逆効果です。

 

最近では、多汗症の専門クリニックも増えているので
汗、臭いで悩んでいるなら、一度相談するのも良いかもしれません。




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